据天泉新闻于2024年08月10日 15时33分50秒发现
，中国女曲如何走出低谷重获荣光热点
，北京时间8月10日凌晨
，巴黎奥运会女子曲棍球决赛在百年前曾经举行过开幕式的伊万·迪马努瓦尔体育场开赛
，中国女曲在决赛中对阵卫冕冠军荷兰队
。双方在常规时间战成1比1平
，经过23米球决胜
，最终
，中国队1比3不敌荷兰队
，获得亚军
。

这是中国女曲自2008年北京奥运会亚军以来又一次站上奥运会领奖台
。16年间
，球队经历了成绩的起伏、教练团队的调整
，终于在巴黎重获荣光
。

世界级名帅提升战斗力

巴黎奥运会前
，中国女曲奥运会最佳成绩是2008年
，闯进决赛拿到亚军
。简单找两次佳绩的共性
，高水平洋帅不得不提
。北京奥运会带队的是韩国人金昶伯
，这一次主教练是澳大利亚人艾利森·安南
，3年前在东京
，她带领荷兰队拿到了奥运会冠军
。

事实上
，女曲一直有聘请高水平洋帅的传统
。东京奥运会周期
，管理中心也做过这方面的尝试
，德国人吉米带着四人团队执教女曲
，有业内人士告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者
，当时管理中心可是花了大价钱签下了德国教练组团队
。但当时由于彼此磨合问题
，吉米在中国带队时间并不长
，也没有坚持到东京奥运会
。

巴黎周期
，管理中心依然把寻找高水平洋帅作为备战的重要部分
。2022年年初
，也就是东京奥运会结束后不久
，安南就上任中国女曲主帅
。可以想见
，安南团队的薪水也不会低
，但从这两年效果来看
，值了！

中国女曲主帅安南

巴黎周期
，在一些国外传统优势项目中聘请洋帅
，是中国代表团很多项目通用的做法
，比如说女子自由式小轮车的丹尼尔
，女子20公里竞走金牌获得者杨家玉背后的意大利名帅帕特里齐奥·帕切塞普
，中国射箭女队的韩国籍教练权容学……

在安南团队中有一位特殊的智囊——现年72岁的查尔斯沃思
，安南昔日作为球员随澳大利亚女曲两度奥运夺金
，主帅正是查尔斯沃思
。经验丰富的他发现队员们球技很好
，但训练时间过长
，打法较为谨慎
，“因此教练组缩短训练时间
，更强调爆发力和活跃度
。我们希望队员们能在比赛中持续保持攻击性
。”

在这位冠军教练看来
，一支好的球队需要每位队员体能过硬、深谙战术、技巧纯熟、齐心协力
，而且还要有韧劲去克服场上随时出现的不利局面
。这些都是近两年来中国女曲着重改善的方向
，成效也是有目共睹
。

而作为天生的赢家——运动员生涯两夺奥运会冠军
，教练生涯上届奥运会带领荷兰夺冠
，安南始终给球员信心上的灌输
，从去年亚运会到今年奥运会
，安南在很多场合都强调“中国女曲一直是被低估的球队”
，勇夺亚运会冠军锁定奥运会资格后
，安南明确表示中国队目标就是站在奥运会领奖台上
。奥运会半决赛赛后发布会
，她公开称赞球队有一群有天赋的球员
，“我们要做的就是赢下决赛
。”

高质量比赛锻炼队伍

如果把女曲看作是参加高考的学生
，作为家长
，管理中心先是请来了经验丰富的名师安南
，还准备了足够多的“题库”——巴黎周期
，中国女曲参加了足够多的高质量比赛
，这也是球队能够成长很关键的因素
。巧合的是
，“题海战术”也和安南过去执教的思路不谋而合
。

虽然2022年5月就已经带队打过比赛
，不过安南正式组建球队
，还是在半年后的11月
，此时距离2023年亚运会也就只有10个月左右时间
。如何备战
？安南给出了自己的思路
，“队伍的目标是在亚运会前打超过40场国际比赛
。”

安南认为
，目前中国队的年龄非常合理
，但比赛经验还不够
。“之前带荷兰队的模式是创造一支平均年龄24、25岁的队伍
，但她们平均拥有100场的国际比赛经验
。这对队伍阅读比赛、了解对手以及建立自信心至关重要
。我们正在帮助队员们提升比赛场数
。”

2023年2月的世界曲棍球超级联赛悉尼站
，中国女曲同现世界排名第三位的澳大利亚队交手
，在常规时间与对手战平
。随后的惠灵顿站
，中国女曲取得3胜1负
。3月中国队三次与澳大利亚队交手
，两次战胜对手
。本届奥运会四分之一决赛中国队恰巧与澳大利亚相遇
，最终3比2取胜晋级
，和之前双方多次交锋有很大关系
。

进入2024年后
，中国女曲组织了澳大利亚海外拉练
，还前往安特卫普和伦敦参加了女曲世界超级联赛
，这样的经历对于女曲的整体实力提升效果是明显的
。安南此前通过数据分析发现
，“排名世界第一的荷兰队
，平均每场比赛的跑动距离能达到7500米
，中国队之前是5500米
。”通过高水平比赛和加大单位时间的训练强度
，中国女曲速度和跑动距离等方面和世界强队差距逐渐接近
。

安南这两年多时间一直在学习中文
，这是她融入中国文化的努力
，通过比赛她还认为姑娘们也应该做出一些改变
，“我们实在是太友善了
，但我们的对手有时可能打得不怎么体面
。我们不需要一直都那么彬彬有礼
，有时候我们也应该火爆一点
，这会帮助我们赢得对抗
。”

而管理中心也为队伍配备了完备的科研和体能团队
，由科研教练进行训练监控
，密切关注队员的训练数据
，同时进行伤病防治
，体能教练则制定了科学的体能训练计划
。比赛期间
，安南还会带着队员观看比赛录像
，让她们学会自己去分析比赛
，场下安南则希望队员们能够学会独立生活、独立思考
。

小众项目要做好普及和传承

“女曲这一届再次打进决赛
，诠释了坚持的意义
，大家都没有放弃
，哪怕这两次决赛中间16年时间有过低谷
，大家都始终在坚持
。”2008年收获亚军的中国女曲队长程晖告诉澎湃新闻记者
，此次奥运会前中国女曲在上海训练过一段时间
，她也见到了安南和全队
，安南和她属于同一批球员
，两人都参加过2000年悉尼奥运会
，彼此之间仍有印象
。

程晖回忆
，“她那时候就是核心
，身体很好
，现在发福了
。”程晖是四川自贡人
，本届女曲包括队长欧紫霞在内的多名球员来自四川乐山
，大家都是老乡
，“她们叫我前辈
，其实在我打球那会儿
，我们也有前辈
，女曲就是几十年一直在坚持传承
，这也是本届取得好成绩的关键
。”

程晖作为队长率队出战北京奥运会

程晖当年为了参加北京奥运会
，刚刚生完孩子、还在月子期间就开始恢复训练
，最终2008年以32岁的年龄成为女曲队长参加奥运会
。本届奥运会上
，29岁的队长欧紫霞也从里约到巴黎完成了三届奥运会的参赛经历
。

欧紫霞也坦言自己在坚持中成长
，“可能有很多时候是我自己心理上的负担过重
，就是我产生了自我怀疑
，然后很抵触
，让我一度想去逃离这个环境
。但是后来我觉得我都坚持过来了
。坚持过来之后发现好像我又成长了
，或者我又有一个不同的状态、不同的心境去面对这一切
。”

中国女曲的成长
，程晖以决赛对手荷兰举例
，“她们上一届奥运会冠军
，但之前也低迷了两届奥运会
，每一个球队的成长和取得好成绩都有一个过程
。而且这些年规则也变过
，比如有了自发球
，节奏越来越快
，观赏性也越来越强
。我们应该以这一批球员为班底
，她们很多人年龄也比较合适
，要紧紧围绕着曲棍球发展规律
，要打造一支能够长期稳定水平的队伍
。”

作为女曲名宿
，程晖这几年一直在上海闵行区的几个曲棍球特色学校推广这项运动
，“我们后备力量不是很足
，你看现在全运会就10个左右参赛队伍
，首先要扩大省市一线队的数量
，有一线队下面才会有二线队和三线队
。哪怕在上海
，招生也有点难
，这是室外项目
，容易受伤
，而且没那么容易上手
。”

“现在亚洲范围内
，日本、韩国、印度的发展都不错
，国际上荷兰、加拿大、德国这些强队也拥有很强的人才储备
。”令程晖印象深刻的是
，她打球那会儿有一次去荷兰
，“人家比赛看台上一片橙色
，和足球比赛一样
，我就在想
，我们国内比赛观众都没有
，后来了解了一下
，荷兰幼儿园就开始练曲棍球了
，普及太好了
。”

程晖告诉澎湃新闻记者
，“期待这次奥运会的成绩
，能够让外界更多关注到曲棍球
，更支持曲棍球的发展
，女曲真的是一支很朴实的队伍
。现在社会出路那么多
，这批运动员还能沉下心吃苦拼搏
，真的不容易
。”

网友看法

1、网友聪慧的念初心
：
每一块奖牌的背后都是无数努力和汗水
，为中国