据天泉新闻于2024年10月24日 00时05分04秒发现
，航天员带你打卡中国人的太空家园热点
，随着神舟十九号飞行任务进入发射准备阶段
，神舟十八号乘组返回地球的日程也已进入倒计时
。

已经在太空工作生活将近半年的三位航天员
，在繁忙的工作之余
，还精心录制了一段视频
，带大家一起打卡属于我们中国人的太空家园
。

航天员 叶光富
：
核心舱是空间站最重要的舱段
，它是整个空间站管理与控制的中心
，也是我们在轨工作与生活使用频率最高的地方
，具体由李聪为大家介绍
。

航天员 李聪
：
我们平时大部分时间就是在这里工作、就餐以及交流
。这里有餐桌、加热装置、微波炉
，还有冰箱以及饮水分配器
。由于太空失重环境的因素
，水不会像在地面一样老老实实在杯子里
，所以我们需要用一个饮水袋来接水
，这样就方便多了
。

航天员 李聪
：
我们三个人分别来自四川、河北、江苏
，所以口味略有不同
，可以说我们的个人食品都是私人定制的
。下面再去看一看睡眠区
，每名航天员都有自己独立的空间
。

航天员 李聪
：
在每一个睡眠区里
，都有一个像这样的舷窗
，这可是宇宙级别的舷窗
，我们在工作之余
，就是通过它来遥望美丽的地球家园
。

航天员 叶光富
：
我们再去空间站的两个实验舱看看
，空间站的两个实验舱
，一个是问天实验舱
，一个是梦天实验舱
。问天实验舱主要是用于生命科学和生物医学相关的科学实验
，具体由广苏为大家介绍
。

航天员 李广苏
：
生命生态实验柜有点像是动植物的太空旅馆
，这里面住着植物种子、幼苗、小型动物等
，其中还有斑马鱼的房间
。该机柜主要研究在微重力条件下
，动植物的生命发展形态
，研究成果可以帮助我们未来在月球
，乃至火星实现长期生活打下基础
。

航天员 李广苏
：
我们在太空菜园种了两种植物
，一种是樱桃番茄
，长势还是比较好的
，很快我们就会吃到香甜可口的果实
。另一种是生菜
，根茎部分发黄的区域就是我们之前剪食的部分
。能够在太空吃到新鲜的蔬菜是一件幸福的事情
，这些绿植还可以为我们繁忙的工作带来绿色好心情
。

航天员 李聪
：
梦天舱主要用于大量的科学实验
，拥有比问天舱更多的科学实验机柜
。梦天舱最特别的就是货物气闸舱
，它是舱外载荷和舱外设备进出舱的主要通道
，比如前段时间
，我们完成的舱外暴露装置样品的回收工作
，就是通过它来完成的
。

航天员 李广苏
：
梦天舱里还有不少锻炼器材
，这里也是我们重要的太空健身房
。这里有抗阻锻炼装置
，在轨通过深蹲、硬拉、划船等动作进行上下肢的力量锻炼
，可以有效帮助我们增强肌肉力量
，对抗失重带来的肌肉萎缩和骨密度丢失
。另外
，我们还可以通过握力器、腕力球、弹力带等手段综合开展其它肌肉力量的锻炼
。

航天员 叶光富
：
马上
，在10月底我们将在空间站迎来神舟十九号乘组
，那个时候
，我们也将返回地球家园了
。现在我们的主要工作
，除了按计划开展各项在轨试验实验
，和对整站进行日常的维护管理工作以外
，也在为迎接神舟十九号乘组做相关准备工作
，包括提前为他们整理好睡眠区、卫生区等
，以及准备好他们在入轨初期
，工作和生活等方面所需要的各种物资
。

同时我们也在为返回做相关准备工作
，包括增强对失重防护的锻炼
，还有对我们在任务期间开展的各项试验实验所生成的重要数据
，以及采集的各类样本进行整理和下行准备工作等
。

责任编辑
：
朱锦翔

网友看法

1、网友王牌牌
：
等你们回来

2、网友云淡风轻
：
沉浸式探访“太空家园”！这里有宇宙级舷窗、太空菜园……