据天泉新闻于2024年08月07日 19时03分08秒发现
，游泳队是人均扁平足吗热点
，本次巴黎奥运会游泳比赛

中国游泳队以2金3银7铜

和一个世界纪录

结束了这次充满故事的征程

由于种种原因

这支赛前被称为

“历史最强中国泳军”的队伍

没能突破2012年伦敦奥运会

夺得5金的历史最佳战绩

也没有超过东京奥运会的3金

但两枚金牌含金量极高

奖牌总数也为历史最多

尤其是男子4X100米混合泳接力

中国队四名小伙子拼出血性

历史上首次夺得该项目的奥运会冠军

并打破了美国队对这一项目长达40年的垄断

虽然游泳比赛已落幕几天了

但关于游泳项目的话题热度

依然高居不下

8月7日下午

#游泳队是人均扁平足吗#的词条登上热搜

有网友发现

在潘展乐的一张商业海报中

他的脚几乎完全贴合地面

疑似扁平足

还有网友发现

在众多新闻画面截图中

游泳队有多名队员的脚

都很像扁平足

更有网友考古综艺节目发现

早在《女儿们的恋爱》中

有男嘉宾发现傅园慧疑似扁平足后

傅园慧也大方展示了自己的脚

并解释因为长时间的训练

加上技巧的运用

使得运动员几乎都是扁平足
，没有足弓

网友笑称
，怪不得他们都游得这么快

别人是脚
，他们的脚都是“蹼”

也有不少网友发现了

自己同游泳冠军的唯一相似点

然而
，对于普通人扁平足会带来不少困扰

扁平足
，或称平底足

可能听起来并不严重

但它是一种不容忽视的足部疾病

湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）推拿科/康复医学科周晶主任介绍
，扁平足主要表现为足部的正常内侧纵弓消失
，导致足弓低平或完全消失
，进而使得足底与地面的接触面积增大
。

这种情况可能源于先天发育异常、遗传因素
，或是后天的生活习惯及疾病影响
。

患有扁平足的人在长时间站立、行走或跑步后
，常会感到足部疲劳、疼痛
，甚至肿胀
，对生活质量造成显著影响
。

扁平足与正常足部（湖北省中医院供图）

一个简单的自测方法是湿脚印法
：


将脚沾湿后踩在干燥的地面上
，观察形成的脚印
。

正常的足弓会在脚印中间留下一个明显的空隙
，形成类似拱形的图案；而扁平足则会显示为一个完整的、几乎没有空隙的脚印
。

扁平足
，不仅仅是脚下的不稳

周晶主任提醒
：
扁平足会影响足部的舒适度
，而它潜在的危害还远不止于此
。

首先
，它会影响个体的运动能力
，使人容易感到疲劳
，降低耐力和跑跳能力
。对于青少年来说
，这可能会影响到他们的体育成绩和未来的职业选择
，如参军或报考军校等；

其次
，长期的扁平足还可能导致关节位置紊乱
，进而损伤韧带和肌腱
，引发足部疼痛
。更严重的是
，它还会影响到足部和整体的稳定性
，增加摔倒和扭伤的风险
。长时间下来
，扁平足甚至可能改变腿型
，导致足外翻、X型腿或O型腿的出现
。

最后
，由于足部缺乏足够的支撑
，走路时脚跟的内旋也可能影响到膝盖、小腿和脊椎的受力方式
，进而引发脊柱侧弯、骨盆倾斜等问题
。

及早发现
，及时干预

面对扁平足
，早期发现和干预是关键
。周晶主任建议
，一旦疑似有扁平足的症状
，应尽快就医确诊
。目前
，针对扁平足的治疗方法主要包括运动疗法、矫形支具固定以及手术治疗
。

运动疗法通过特定的关节复位和肌力训练
，强化足部肌肉和韧带
，提升足弓支撑力；矫形支具
，如特制鞋垫或矫形鞋
，能有效支撑足弓
，减轻足部负担；对于症状严重的患者
，手术矫正也是一个可行的选择
，包括足弓重建和肌腱转移等手术
，能显著改善足部功能
。然而
，手术治疗需慎重考虑
，并严格遵循医嘱
。

极目新闻综合新华社、新浪新闻、网友评论、极目新闻此前报道