据天泉新闻于2024年08月22日 16时36分15秒发现
，处暑时节话处暑热点
，潮新闻客户端 黄岚

虽然已到了秋季的第二个节气——处暑
，但显然在气象学意义上还远远未到“秋”的境界
。近日宁波的气温仍在35℃至38℃之间徘徊
，一出门的热浪依旧提示“处暑”无法“出暑”
。

处暑
，是廿四节气中第十四个节气
，此时斗指西南方
，太阳黄经达150°
，于每年公历8月22-24日交节
。俗话说得好啊
，“处暑天还暑
，好似秋老虎”
，拿老虎作比喻
，说明此暑非同小可
。在民间还有一种说法
，“早立秋凉飕飕
，晚立秋热死牛”
，这揭示“立秋”和“处暑”这两个节气之间的联系
。今年立秋时间是在8月7日上午8时09分01秒
，按照传统说法
，立秋在上午是早立秋
，在下午则是晚立秋
，如此看来今年的立秋
，是“早立秋”
，那么到处暑这一节气时
，会有“凉飕飕”的感觉
。正如宋代诗人吕本中的《处暑》诗句“平时遇处暑
，庭户有馀凉”说的
，遇上“早立秋”则是我们的幸运了
，碰到秋老虎那才难熬呢
。

在慈溪有一个俗语
，“处暑
，偷棉花的鬼（念居音）．”问我妈为什么要怎么说
？我妈解释道
，慈溪这边是棉区
，进入8月棉花果子已经有成熟的了
，有开裂的
，也有吐絮的
，可以进行采摘了
。处暑时节
，仍处于三伏天的最后一伏中
，冬病夏治还可抓住最后的时机进行
，同时像今年三伏天的晴日太久
，已经到了严重干旱程度
，人们有点期望雨的到来
。但在农家看来
，到了处暑即将由晴热天气要转向阴雨绵绵的秋雨时节
，而棉花又最怕阴雨了
，碰见雨
，吐出的棉花淋雨后棉花颜色变黄品质下降
，一些已经开裂的棉果不在雨落下来之前抢摘进来
，就要烂掉
。于是处暑就成了偷棉花的鬼
。至于为什么用“鬼”来比喻
，一是方言中念jū（音居）
，与“处暑”词押韵
，其次处暑时节一般在农历七月期间
，正是民间中元节前后
，与祭祀之类有很大关系
，一般七月夜间不不出门
，以避无家之鬼
。这个“处暑
，偷棉花的鬼”俗语
，既反映了节气与天气的关系
，也同样反映了节气与农业生产之间的密切关系
。对宁波慈姚一带的人民来说
，棉花收成关系到农家一年的经济生活
，因此并不喜欢因“处暑”转折而来的绵绵秋雨
。

但如今农业生产影响日渐减小
，人们更注重的是休养生息
。在三伏天人们的食欲普遍下降
，而现在处暑的到来
，“秋藏”让人们又要滋补身体了
。因此在宁波乡间有“三伏里吃鸡”一说
，可营养在夏日被消耗的身体
。我了解到在其他地方有吃鸭子的习惯
，“处暑送鸭
，无病各家”
，说的是处暑日时记得吃鸭
，可保各家各户无病无痛
。其实吃鸡也好
，吃鸭也好
，一个原则是
，处暑节到了天气转凉
，身体也藏得住“膘”了
，可以吃点肉浆补浆补了
，俗话说的“处暑不补
，秋冬受苦”正是这个意思
。现到了“贴秋膘”的好时机
，补充营养以备迎接寒冷天气的到来
。

《黄帝内经·素问》中有语
：
“长夏胜冬
，春夏养阳
。”到了处暑时节
，养生还有一个习俗是“晒背”
，采用早晚阳光来晒个背
，以达到养阴护阳增强体质功效
。

时光荏苒
，太阳在黄道上每走过15°就是一个节气
，等到秋分时
，从天文学上说
，我们才真正走进秋的季节
。而处暑是一个反映气温变化的节气
，是从夏到秋的转折点
，而秋天正是个收获的季节
，我写下《处暑》诗希望
：
“疏雨微风暑气柔
，行人江畔踏清幽
。眼前秋色如图画
，偷走眉山多少愁
。”祝愿人们能好好把握
，享受美好生活
。

作者简介
：
黄挺女
，笔名黄岚
，浙江慈溪人
，法学硕士
，全国公安文联会员
，中国诗歌学会会员
，中华诗词学会会员
，浙江省作家协会会员
，浙江省天文学会会员
。著有《黄岚诗钞》《诗心游踪》
。

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